6 mitos y realidades sobre el noviazgo y las relaciones de pareja

El noviazgo y las relaciones de pareja son parte de la vida, especialmente en la juventud, cuando se comienza a explorar el amor y la conexión emocional con otras personas. Sin embargo, a menudo estas relaciones se ven influenciadas de valoraciones, mitos y estereotipos que distorsionan lo que significa una relación sana, y que conducen a tomar decisiones arriesgadas y poco informadas. Muchas veces se cree que el amor implica sacrificios excesivos, celos constantes, privación de la libertad o tolerancia a la violencia.

UNFPA trabaja activamente para combatir estas concepciones erróneas, promoviendo relaciones basadas en el respeto, la confianza y libres de violencia. Un noviazgo saludable es aquel en el que ambas personas pueden crecer juntas, siendo libres para ser ellas mismas, sin miedo al control o a la violencia. A través de programas y campañas, buscamos empoderar a las juventudes para que reconozcan sus derechos y fomenten relaciones en las que prevalezcan la equidad y el bienestar mutuo.

En este mes del Cariño, desmentimos 6 mitos comunes que perpetúan relaciones basadas en la violencia.

Mito 1: "Los celos son una prueba de amor. Si no hay celos, es porque no te importa." Realidad: Los celos son una señal de inseguridad, violencia y control, no de amor. La confianza mutua es la base de cualquier relación respetuosa. Cada persona debe sentirse libre de ser quien es sin temor a ser controlada.

Mito 2: "Si realmente te ama, debería saber todo lo que haces, estar juntos todo el tiempo y conocer dónde y con quién estás." Realidad: El amor no significa perder tu individualidad. En una relación sana, ambos deben respetar los espacios personales y apoyar la autonomía del otro, sin presiones ni control.

Mito 3: "El amor verdadero duele y es sacrificado". Realidad: Las discusiones son naturales en cualquier relación, pero el dolor, la humillación o el maltrato nunca deben ser parte de las relaciones afectivas y amorosas. Una relación sana se basa en el respeto, la igualdad y la resolución pacífica de los desacuerdos.

Mito 4: "La violencia en el noviazgo se da por amor". Realidad: La violencia en el noviazgo no es amor y puede comenzar con un grito, una sanción, un reclamo o con revisar tus redes sociales. El abuso o la violencia puede ser emocional, física, psicológica, verbal o sexual, e incluyen actitudes de control, manipulación, humillación o amenaza.

Mito 5: "El amor juvenil es solo una etapa, no necesita ser serio." Realidad: Aunque las relaciones en la juventud pueden ser diferentes en cuanto a madurez, todas las relaciones merecen respeto y consideración. El amor y el noviazgo en cualquier etapa de la vida deben basarse en principios de respeto, igualdad y cuidado mutuo, y deben estar siempre libres de violencia.

Mito 6: "Si te ama, cambiará por ti". Realidad: La creencia de que una persona agresiva cambiará solo porque su pareja lo desea no es real. La agresividad y los comportamientos violentos no desaparecen por amor. El cambio verdadero requiere que la persona agresora reconozca y asuma su comportamiento, y que busque ayuda profesional para lograr un cambio genuino. El amor no debe ser visto como una justificación para tolerar el abuso.

El amor no es control

Si estás sufriendo alguna forma de violencia durante tu noviazgo, lo mejor es que lo platiques con alguien de tu confianza: padres, familiares, amigos.

¡Buscar ayuda es un acto de responsabilidad contigo misma!